Dukanova dieta : Bílkovinná dieta přece nemůže chutnat skvěle?
Dostala vás dukanova dieta, ale máte obavy, že si zřejmě vůbec nepochutnáte? Zaplašte starosti a seznamte se s chutnými alternativami jako dukanova dieta jídelníček a dukanova dieta recepty, které jsme si dnes pro vás připravili. Nemusíte denně usilovně přemýšlet, co budete vařit.
Dukanova dieta recepty pohladí vaše chuťové pohárky a vaše cesta k vysněné postavě bude nejen příjemná, ale především velmi účinná. Protože dukanova dieta je sestaven lékařem, který lidskému tělu rozumí.
Inspirace a dukanova dieta jídelníček
Dukanova dieta recepty: Kuřecí na divoko
Budeme potřebovat: kuřecí prsa nebo stehní řízky, česnek, koření na kuře, pepř, sůl, olej,
Kuřecí plátky si operte, naklepte a vložte do marinády ( česnek, olej, pepř, koření na kuře). Doporučujeme maso naložit přes večer a přes noc ho nechat nasáknout báječnou vůni.
Dukanova dieta recepty: Kuřátko ala bažant s vůní slaniny, česneku a koření
Budeme potřebovat: celé kuře, Bylinky dle vaší chuti, slaninu, česnek, sůl, pepř, máslo, cibulku
Na sádle opečte nakrájenou slaninu s cibulí a po té ji přelijte na vyprané a osolené kuře. Stroužky česneku nakrájejte na melé kousky a posypte jimi pečeni, maslové lupínky nezapomeňte dát nejen na povrch, ale i dovnitř kuřete. Pečeme dozlatova a pokud milujete kůrčičku, sejměte vrchní poklop, zasypte trochou koření a pečte na přímo.
Dukanova dieta zkušenosti: Strávnici, jež ji pečlivě a s nadšením dodržují, mají příznivé výsledky a jejich snažení je korunováno úspěšnými úbytky na váze.
Hledáte: Hledat na google.cz; Dukanova dieta recepty – google.cz ; Dukanova dieta jídelníček – google.cz; Dukanova dieta recepty – atlas.cz; Dukanova dieta zkušenosti – seznam.cz