Dukanova Dieta - Rady - Tipy

Dukanova dieta spatřila světlo světa ve Francii a její principy sestavil francouzský lékař Pierre Dukan

Dukanova dieta si podmanila tisíce lidí, a to kvůli naprosté účinnosti, která je opravdu bez komentářů.

Pokud máte v oblibě vychucené pokrmy, vsaďte právě na dnešní článek a zamilujte si následující možnosti, jež vyzvednou chuť dané kombinace jídel.

Jako každá dieta, tak i dukanova dieta si žádá zapojit pravidelný pohyb.

Dukanova dieta je založena na principu omezení sacharidů a naopak navýšení bílkovinných složek ve stravě

Dukanova dieta vám nejen pomůže zhubnout, ale především vám pomůže předejít zdravotním komplikacím, čtěte dále.

Dukanova dieta spatřila světlo světa ve Francii a vzniknout ji dal francouzský lékař Pierre Dukan.

Každý den bychom měli tělo zavlažit dostatkem tekutin, a to mnohem dříve než v okamžiku, kdy už pociťujeme žízeň.

Dostala vás dukanova dieta, ale máte obavy, že si zřejmě vůbec nepochutnáte?

Dukanova dieta se po celém světě drží na špici v žebříčku oblíbenosti z hlediska účinku, který vás opravdu brzy nemine.